宾邵邦、凯子、王保罗、黄森等是全国选出来的跆拳道精英。安排往选手村接受集训。各人背境不同,他们年少贪玩,经常与女子游泳队互相戏弄,引起事端。他们与韩国队跆拳比赛中对垒,一心想尝试胜利的滋味,谁料都一一被打败。他们大受打击,要离开选手村。孟虎教练非常心痛,教训了他们一顿后,他门团结一致决心接受一连串艰苦训练,再与韩国队决战。经过重重困难,最后终获得胜利。
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